Sopa para perder peso


Essa é uma deliciosa sopa da área de Provença na França. A sopa mimosa tem propriedades diuréticas e ajuda você a perder peso mais rápido, além de ter um sabor delicioso.

Ingredientes:

  • 1 alface
  • 250 gramas de cenoura
  • 250 gramas de aipo
  • 250 gramas de nabo
  • 250 gramas de couve-flor
  • 500 gramas de alho poró
  • 1/2 xícara de salsa
  • 2 ovos cozidos picados


Modo de preparo:


  1. Limpe e corte os legumes e pedaços. Coloque-os em uma panela, com exceção da salsa e da couve-flor. 
  2. Cubra com água, ferva e cozinhe sem tampa por 40 minutos.
  3. Adicione a couve-flor e cozinhe por mais 15 minutos. Passe tudo por uma peneira.
  4. Sirva a sopa em uma tigela. Adicione salsa e pedaços de ovos cozidos.


Postar um comentário